PhysioTrainer (Personal Trainer level 4) 

PhysioTraining

PhysioTraining on yksilöllistä valmennusta ja ohjausta, jossa huomioidaan asiakkaan lihastasapaino sekä lihaskunnon kehittymisen edellyttämät vaatimukset tarkan liikekontrollin avulla, turvallisuus ja tekniikka edellä nousujohteisesti. Teen kartoituksia ja ohjelmia huomioiden sekä sinut yksilönä ja lähtötasosi.

Monella on tänä päivänä erilaisia tuki- ja liikuntaelinsairauksia, joiden kanssa kuntoutumisprosessi voidaan aloittaa mahdollisesti fysioterapiavastaanotolla. Tämän jälkeen physio trainerin on helppo laatia kuntosaliohjelma asiakkaan erityistarpeet huomioiden, asiakkaan valitsemalle salille.

Jos olet passiiviliikkuja tai haluat tehdä elämäntaparemontin, voin auttaa sinua tsemppaamalla ja ohjaamalla sinut uuden harrastuksen pariin tai kenties kiinteytymään/laihtumaan terveellisesti. Ota sinäkin askel kohti terveempää elämää!